ボディメイク マインドデトックス 2024-05-11 タッキー Realoop ペットボトルをイメージしてください。 たとえば、あなたがダイエットに一度失敗してしまったとします。 その経験は水となり、そのペットボトルの中に蓄積されていきます。 今 …
ボディメイク ダイエットがうまくいかない理由 2024-05-09 タッキー Realoop ダイエットについての情報はたくさんあるのに、多くの人が挫折する、失敗する、リバウンドする理由はなんでしょうか。根本が変わってないからです。木で例えると根の部分です。家で例えると …
ボディメイク 現状認識の変更 2024-05-08 タッキー Realoop どれだけ頑張ってダイエットしようとしても 多くの人が続かないのはなぜでしょうか? 現状認識からスタートしていることが その1つの原因かもしれませんね。 私=太ってる …