マインドを現在に置く

滝に打たれているあなたをイメージしてください。

上から流れ落ちてくる水が未来、
あなたのポジションが現在、
溜まった水が過去です。

この状況だったと仮定して、ベストなポジションはどこですか？

流れに逆らうことでしょうか。
流れに逆らうことは 未来に執着している状態です。

現在を諦めて身を委ねることは
過去を気にしすぎている状態です。

ベストポジションは現在です。

現在のポジションにいる、
今を全力で感じることが大切だということです。
それ以上もそれ以下もありません。

Taichi